Psicoterapia individuale a breve e lungo termine
La psicoterapia è un trattamento terapeutico di durata variabile (breve, medio o lungo termine), a seconda della situazione di difficoltà portata dal paziente e del tipo di percorso che si decide di intraprendere. Dopo un’iniziale valutazione da parte della terapeuta, si delineano insieme alla persona gli obiettivi che ci si intende porre e il tipo di percorso.
La terapia non consiste nell’offrire soluzioni precostituite ma, attraverso l’utilizzo di strumenti professionali, la professionista accompagna la persona in un percorso attraverso la psiche e la relazione terapeutica, per giungere alla comprensione dei propri bisogni e delle risorse psichiche.
Lo si può definire un percorso di libertà in cui la persona, grazie alla consapevolezza raggiunta con l’aiuto terapeutico, si libera dalle proprie trappole mentali, interrompendo circoli “viziosi” che provocano sofferenza e bloccano un sano cambiamento. È un approccio funzionale che permette al paziente di ottenere risultati sia nel breve che nel lungo termine, in modo da migliorare la propria qualità di vita e godere un maggiore benessere nelle diverse aree della sua esistenza.